Наваратри – светлый праздник Богини Матери, праздник победы света над тьмой, жизни над смертью, любви над ненавистью. Богиня всегда победит. Победит свет, победит любовь, победит жизнь. Важно, чтобы мы в этой битве мы были на правильной стороне. И тогда мы отпразднуем победу вместе с Дэви!
Если люди нравятся друг другу, то между ними происходит интенсивный энергетический обмен.
При этом оба испытывают удовольствие от общения. Во время общения двух людей между их аурами образуются каналы, по которым текут в обе стороны энергетические потоки. Потоки могут иметь любой цвет и принимать любую форму.
Энергетические каналы связывают ауры партнеров через соответствующие чакры в зависимости от типа общения:
Люди часто спрашивают, как контролировать ум. Я отвечаю: "Покажите мне ум, и тогда вы узнаете, что делать". Факт в том, что ум — это только связка мыслей. Как вы можете погасить его мыслью или желанием сделать это? ... Единственный путь к этому — найти его источник и крепко держаться за него. Тогда ум постепенно исчезнет сам собой
Если человек не может прямо держаться мыслящего, он должен медитировать на Бога; и в ходе занятий тот же самый человек станет достаточно чистым, чтобы прилепиться к мыслителю и погрузиться в абсолютное Бытие
Рождение и смерть суть только идеи. Они принадлежат телу или уму.
Атман, Я, существует до рождения этого тела и останется после смерти этого тела.
... Атман бессмертен. Феномены изменчивы и кажутся смертными. Страх смерти относится к телу. Он — не истина Атмана. Такой страх существует из-за неведения. Реализация означает истинное знание Совершенства и Бессмертия Атмана, Я.
Рамана Махарши
• Яма
Ахимса – ненасилие.
Сатья – правдивость.
Астейя – неприсвоение чужого.
Брахмачарья – воздержание для монахов и умеренная сексуальная жизнь для мирян.
Апариграха – нестяжательство.
• Нияма
Тапас – самодисциплина, способность к самоконтролю и усердной духовной практике.
Сантоша – удовлетворенность тем, что есть, радостное отношение к жизни, благодарение.
Шауча – соблюдение внешней и внутренней чистоты, чистота тела и чистота помыслов.
Свадхьяя – изучение священных текстов.
1. Есть три цикла (вдох, задержка, выдох)
2. Между выдохом и вдохом пауз нет
3. Длительность (вдоха, задержки и выдоха) должны быть на пределе, но это не должно быть сложно и с напряжением, уменьшайте длительность
4. Визуализируйте, ощущайте (как с открытыми, так и с закрытыми глазами)
5. Регулярность важнее длительности упражнений
6. Дышать можно и в положении лежа
Шива (शिव, śiva) на санскрите значит Благой, Приносящий счастье.
Шива – это Ш(а) + И + Ва
«Ша» означает Шарира или тело,
«И» означает Ишвара, или энергию дающую жизнь.
«Ва» означает Вайю или движение.
Таким образом, Шива представляет тело наполненное жизнью и движением.
Если убрать «И» из Шива, имя превратится в слово шава (ша + ва).
Шава означает безжизненное тело. Шива обладает потенциалом жизни, тогда как “шава” безжизнен.
